原田晃史の健康と食

健康オタクの原田晃史が、健康と食について気になる情報をご紹介します。

2020-07-31から1日間の記事一覧

脂肪が多いひき肉は下処理でヘルシーになる

30代男子原田晃史も、健康を考えた食事には結構気を使うようになりました。 毎日の食事は美味しいことが基本ですが、健康的という点も取り入れいくべきだと思っています。いろんな食品の中でも、太りやすいと思われているのが肉です。中には脂肪が霜降状にな…